Tensor Ring กับการทำสมาธิ — เทคนิค 3 แบบ

การผสาน Tensor Ring เข้ากับการทำสมาธิเป็นวิธีที่ผู้ปฏิบัติธรรมทั่วโลกรายงานว่าช่วยให้เข้าสู่สภาวะสมาธิได้เร็วขึ้น · รู้สึกถึงสนามพลังงานได้ชัดขึ้น · และต่อเนื่องได้ลึกกว่า · หน้านี้รวม 3 เทคนิคพื้นฐาน ที่ใช้ได้ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นจนถึงผู้มีประสบการณ์

✦ เคล็ดลับเพิ่มเติม ✦

1. 1 เริ่ม 21 วัน — ฝึกเทคนิคเดิม 10–15 นาทีต่อวัน ติดต่อกัน 21 วัน ร่างกายจะเริ่มคุ้นเคยกับสนามพลังงาน · หลังจากนั้นความรู้สึกจะชัดขึ้นเอง
2. 2 จับคู่กับเสียง — ฟัง 528 Hz หรือ 432 Hz ขณะทำสมาธิ · ช่วยให้เข้าสู่สภาวะ Alpha/Theta ได้เร็วขึ้น
3. 3 ถามตัวเอง — ระหว่างสมาธิ ถามคำถามเดียวแล้วฟัง ไม่ใช่คิด · คำตอบจะเข้ามาเองจากส่วนลึกของตัวเรา
4. 4 จบด้วยการขอบคุณ — ก่อนลุกขึ้น หายใจลึก 3 ครั้ง กล่าวขอบคุณ Tensor Ring / ร่างกาย / จักรวาล · ปิดวงจรพลังงานให้สมบูรณ์